Når en fødsel bliver omtalt – bliver der ofte også talt om, at det gør ondt at føde.

Når vi forventer, at noget gør ondt – så kommer det helt sikkert til at gøre ondt

og måske det også bliver meget værre –end vi forventer - vi spænder i kroppen

og angsten for smerter får os til at spænde endnu mere.

Men det kan ændres via fødselshypnosen.

I undervisningsforløbet lærer kvinden fødslens simple mekanisme. Hun bliver, via hypnose, frigjort fra mindre positive tanker og påvirkninger, som kan have en mindre god indflydelse på hende under fødslen.

Via hypnosen lærer hun smertelindring og det at kunne kontrollere og slappe af i hele kroppen og specielt underlivet.

Parret lærer betydningen af fokus op til, under og efter fødslen og får ligeledes redskaber til at kunne bevare fokus hele vejen igennem fødslen.

Parret lærer selvhypnose og manden lærer at støtte op omkring kvinden, både ved hjælp af hypnose og nogle fysiske øvelser, som vil gøre det nemmere for kvinden at føde.

På denne måde, kan kvinden føde sit barn – stort set uden smerter.